Cirque Peak

Ce week end aura en fait commencé par un entrainement intensif pour le triathlon qui nous attend le 19 Aout. Objectif du samedi donc : essai de la combi, nage sur 300m dans un lac (enfin dans LE lac du triathlon) et enchainement avec 10km de velo..

Bon.. y a des progres a faire, le velo de route finalement n'a rien a voir avec le VTT et ca... je (Rox) ne le savais pas ....

Bref, apres cette 1/2 journée éreintante, petite pause au camping de Banff avec la journée du lendemain consacrée au scrambling du Cirque Peak..

Le scramble = rando un peu difficile ou l'on finit en general en s'aidant des mains.. on n'est pas encordé, mais c'est un peu comme de l'escalade super facile... C'est aussi un sentier non indiqué sur les cartes, il faut donc en general se diriger soi meme car le chemin n'est pas toujours evident-tracé.

En fait, beaucoup de randos s'arretent à des lacs très jolis certes mais le scramble c'est un peu la suite de la rando .. pour atteindre le superbe sommet just'au dessus du lac.. Le Cirque peak en est un très bel exemple..

16 km aller/retour , un denivelé de 1045m, mais c'est surtout un "4 pas" ou encore une rando côtée 4 etoiles par notre super bouquin de rando.

Marie, devant le Bow Lake, départ de la rando

Le dolomite peak

Et.. l'objectif : le sommet du Cirque Peak, tout la haut !

On vous presente notre derniere acquisition... surement un signe de la trentaine diront les mauvaises langues ... les bâtons ! Je crois qu'on ne réalise toujours pas le gain de vitesse/puissance que ca procure tant à la montée qu'à la descente !

Et l'arrivée au Lac Helena, avec plein, mais alors plein de marmottes partout.. et puis pas farouches du tout en plus !

Allez, comme expliqué plus haut, après le lac, débute le scrambling jusqu'au sommet .. passons aux choses serieuses ! Donc c'est simple : on va en haut !

Les scramblings ne sont donc en général pas détaillés sur les cartes topos, mais certains bouquins existent pour indiquer les chemins les plus faciles, histoire de ne pas rajouter de la difficulté.. Ici, pas trop de probleme, nous suivrons la crête :

avec des pauses pour les poumons/les mollets/les cuisses/le moral.. surtout que les derniers 200m sont dans un pierrier de type "vraiment ce qu'on fait de pire". Heureusement il passera mieux en descente celui la !

Et .. l'arrivée !!!

Le panorama 360° en 2 images pour plus de lisibilite :

Le Peyto Lake, pour le connaisseurs !

Et c'est deja la redescente.. le tout est de rentrer a Calgary, il y a école demain :(

La crête dans l'autre sens. Oui.. il y a eu des courbatures le lendemain, oui..

Comments

[Florentibus]

Vous inquiétez pas trop en tant que Grenobloise et néo-grenoblois on valide complètement les bâtons pour le gain vitesse puissance y'a pas de problème la dessus même si la première fois on est toujours un peu mal ! :)

Eclatez vous bien au triathlon en espérant qu'il en augure d'autres tous ensemble, pensez à bien battre des pieds 50 avant la fin de la nage ça y renvoie un peu le sang et puis surtout, quand ça avance plus, forcez plus !



Bises